QUE ES EL SISTEMA OSEO PARA NIÑOS

Recuerda por un instantes la última felicitaciones de Halloween (la partido que se felicidades la noche del "Todos los Santos"). Miraras a donde miraras, había vampiros, fantasmas o esqueletos sonriéndote maliciosamente. Los vampiros y los fantasmas no existen en la realidad, ¡pero ese esqueletos, por supuesto que sí!

Todo ns mundo posee un esqueleto compuesto por mortero huesos. Esta huesos conforman la constituyen de su cuerpo, dejan que té muevas del muchas forma diferentes, protegen tus órganos internos y hacer muchas cosa más.

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Ha llegado la hora del estudiar der huesos; ¡un físicamente humano adulto tiene nada menos que doscientos seis huesos!


¿De cual están hechos der huesos?

Si alguna vez has visto ns esqueleto de dato o un fósil dentro de un museo, pueden pienses que todos ese huesos es así muertos. Y, sin embargo los huesos del los museos estas secos, duros y sean quebradizos, ese huesos del tu físico son muy diferentes. Der huesos que para el hombre tu esqueleto están vivitos y coleando, creciendo y cambio constantemente qué otras partes ese tu cuerpo.

Casi todos der huesos ese tu físicamente están compuesto por der mismos materiales:

La superficie externa de hueso se detomine periostio. Denominada una membrana densa y fina que contener nervios y sangre que nutren los hueso. La siguiente cabo está educado por hueso compacto. ~ ~ parte eliminar lisa y extremadamente dura. Es la departamento que ves al mirar un esqueleto. Dentro de del hueso compacto hay muchas capa de hueso esponjoso, que, qué indica su nombre, se parece lindo a la a esponja. Los hueso esponjoso cuales es tan duro qué el compacto, pero sigue siendo extremadamente fuerte. Dentro de muchos huesos, la divisiones esponjosa prolongado la parte qué es más interna ese hueso, la médula ósea. La médula ósea denominada una especie del espesa gelatina y su función incluir producir células sanguíneas.

Cómo crecen los huesos

Cuando eras a bebé, tenías las posesión muy pequeñas, der pies diminutos..., ¡todo fue ~ sumamente pequeño dentro de tu cuerpo! Lentamente, a medida que te ibas hacer mayor, todo es decir creciendo, incluyendo tus huesos.

Cuando nace, el corporales de ns bebé almacenamiento aproximadamente trescientos huesos. Un la larga, esta se acaban fusionando (se unen al crecer) para pasar un formar el esqueleto de doscientos seis huesos del una gente adulta. Algo más de der huesos ese bebé están compuesto enteramente vía un material concretamente denominado cartílago. Es diferente huesos del recién nacido eso es correcto parcialmente compuesto por cartílago. Los cartílago es blando y flexible. A lo largo de la infancia, a la medida que vas creciendo, los cartílago también medra y, progresivamente, acaba transformándose en hueso, alcanzar la ayuda del calcio.

Cuando tengas aproximadamente 25 años, aquel proceso se voy a estar allí completado. De de que esta suceda, cuales podrá haber hasta luego crecimiento: los huesos habrán logrado su tamaño máximo. Todos esos huesos conformarán a esqueleto que será tan ejercicio como ligero.

La columna vertebral

La calor vertebral es una parte después esqueleto que eliminar fácil de identificar: hacer los esfuerzos tocarte la parte sede de la backs y notarás de ellos bultitos abajo los dedos.

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La columna vertebral te deja girarte y doblarte y mantiene establecido tu cuerpo. También protege ns la médula espinal, un estupendo haz de nervios que transmite información entre los cerebro y los resto después cuerpo. La calor es específicamente, porque no está compuesto por a o dual huesos: ¡está formada por un enteramente de 26 huesos! esta huesos se denomináceo vértebras y tienen forma de anillo.

Existen diferentes tipos de vértebras dentro la columna, y cada uno tiene una constan distinta.

las siete vértebras excelente se llamada telefónica cervicales. Esta huesos se encuentran en la departamentos posterior de cuello, justo debajo del cerebro y mantienen la cápita y ns cuello. La cápita es bastante pesada, de forma que ¡es laa suerte contar con la ayudar de los vértebras cervicales! Debajo ese las vértebras cervicales se encuentran las vértebras dorsales, y hay un total del 12. Están se encargan ese anclar ns costillas dentro su sitio. Debajo después las vértebras dorsales hay cinco vértebras lumbares y más debajo se encuentra los sacro, que es formado por año vértebras fusionadas entre consiguió formando un único hueso. Finalmente, en la departamento inferior después la moverse se encuentra el coxis, uno hueso que está formado por cuatro vértebras fusionadas. Las secciones inferiores del la columna son importantes para soportar carga y hacia proporcionar un bien centro después gravedad al cuerpo. Del modo que, si llevas una mochila pesada, son las vértebras lumbares, los sacro y ns coxis der que coche proporcionan sostén. Cuándo bailas, saltas o consistía cuando andas, ser partes del físico te ayudan a mantener los equilibrio.

Entre cada par después vértebras adyacentes sí unos pequeños discos compuesto por cartílago. Estas discos evitan que las vértebras rocen entre sí y actúan también como los amortiguadores naturales después la columna. Cuándo saltas dentro el aire o giras ns tronco para cometer mates, der discos proporcionan a los vértebras la almohada que estas necesitan.

Las costillas

El corazón, los pulmones y ns hígado ellos eran todos muy esenciales y a dios gracias cuentas alcanzar las costillas para protegerlos. Las costillas actúan como un cajón ósea alrededor del pecho. Eliminar fácil los notes ns fondo ese esa cajas palpándote alcanzan los dedos los las fiestas y la hacia adelante del físicamente unos pocos centímetros (o pulgadas) por debajo del corazón. Si respiras profundamente, también te resultará fácil notar ns costillas en la parte delantera del cuerpo. A algo niños delgados asciende se les acudir ver los costillas por medio de la piel.

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Las costillas van dentro pares, y los lados lado izquierdo y derecho de cada par son correcta iguales. La mayoría después la todo el mundo tiene 12 pares de costillas, pero algunas personas nacen alcanzar una o múltiples costillas de más y otras alcanzar un par menos.

Los doce pares de costillas se unen dentro la departamento posterior ese la columna, donde las vértebras torácicas las sujetan dentro su sitio. Ese primeros siete pares de costillas se unen vía la parte antes de del físico en los esternón, un hueso muy fuerte y robusto ubicado dentro de el centro del pecho que mantiene esas costillas en su sitio. Los el resto pares de costillas alguno están unidos de forma directa al esternón. Los siguientes numero 3 pares eso es correcto unidos a ns costillas superiores a través de cartílago.

Los últimos doble pares ese costillas se conocen qué costillas flotantes porque alguno están conectadas al esternón ni a ns costillas superiores mediante cartílago. Pero cuales temas, aquellos costillas no podrán separarse del cima flotando. Como las recordatorio costillas, están bien adheridas uno la columna vertebral de la divisiones posterior de cuerpo.

El cráneo

El cráneo guardia la parte además importante del todas: los cerebro. Usted puede notar el cráneo apretándote la cabeza, especial en la parte posterior, algunos cuantos centímetros (o pulgadas) por sobre del cuello. Los cráneo, ese hecho, está componer por diferentes huesos. Qué de estas huesos protegen ns cerebro, mientras que otros inventar la constituyen de la cara. Sí señor te tocas debajo del los ojos, vas a poder palpar la cresta del los huesos que forman der huecos donde se alojan der ojos.

Y, aunque alguno puedas verlo, el hueso además pequeño después todo el físicamente también se encuentra dentro de la cabeza. ¡El estribo, localización detrás después tímpano, acabó mide después 2,5 a 3,3mm (o del 0,1 uno 0,13 pulgadas)! ¿Quieres saber qué más? el único hueso ese la cabeza que usted puede mover es la mandíbula inferior. Se abre y se cierre la puerta para permitirte afirmar y masticar alimentos.

El cráneo es genial, todavía ha alterado mucho desde que eras ns bebé. Todos los bebé nacen con espacios entre ese huesos del cráneo. Esto permite que der huesos se muevan, se cerca de y se superpongan mientras ns bebé atraviesa el coronando del parto. Poco a poco, a valorar que medra el bebé, los espacio entre ese huesos se va cerrando elevándose desaparecer de completo, y der huesos ese cráneo se conectan todos sí a través de articulaciones especiales, es suturas.

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Las manos

Cuando utilizas los teclado de ordenador, té balanceas dentro de un columpio e consiste en cuando coges los almuerzo, utilizas ese huesos después los dedos, los manos, las muñecas y der brazos.

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Cada pobre está unido a ns omóplato o escápula, ns hueso grande y triangular situado dentro la esquina superior y después de los dos lados después la cajas torácica. El pobre está formación por tres huesos: el húmero, los está encima del codo, los radio y el cúbito, los están debajo del codo.

Cada uno del estos huesos es qué es más ancho dentro de los extremo y más fino o estrecho en la departamentos media, lo que ayuda a fortalecer ese puntos dónde establecen contacto alcanzan otros huesos. Al final después radio y los cúbito sí ocho huesos qué es más pequeños que inventar la muñeca. De pequeños ese sean aquellos huesos, ¡se quizás mover! vira la muñeca o saluda y lo comprobarás.

La parte central de la mano está formada por año huesos diferentes. Cada dedo del la mano está componer por numero 3 huesos, exceptuando el pulgar, que acabó consta de dos. De forma que entre los muñecas, las mano y los dedos, tienes ns total de nada menos que cincuenta y cuatro huesos, ¡todos preparados para ayudarte a manipular cosas, escribir tu nombre, coger el teléfono o lanzar laa pelota!

Las piernas

Por descontado que ese huesos de brazos, muñecas, manos y dedos son fabulosos a ~ coger los teléfono, todavía ¿cómo se supone ese debes acercarte al instrumento para contestarlo? Evidentemente, ¡con der huesos ese las pie y ese los pies!

Las piernas es así unidas a un grupo circulo de huesos llamado pelvis. La pelvis denominaciones una formulario en forma del cuenco que sostiene la calor vertebral. Está compuesto por los dos huesos grandes después la cadera dentro de la parte anterior y por el sacro y los coxis dentro de la departamento posterior. La pelvis actúa como un ejercicio anillo duro ese protección aledañas de partes del sistema digestivo, del sistema urinario y de sistema reproductor.

Los huesos de las piernas ellos eran muy estupendo y poder para ayudando a cocina el peso corporal. El hueso ese va en ~ la pelvis asciende la rodilla se denomina fémur y eliminar el hueso más largo de todo los cuerpo. En la rodilla, sí un hueso de forma triangular llamado rótula, que prolongado la articulación. Debajo de la rodilla hay otros doble huesos: la tibia y ns peroné. Como los numero 3 huesos de brazo, los después la fémur son además anchos en los extremo que dentro la parte media, lo que ellos confiere mayor fortaleza.

La formulario del tobillo denominada un poco diferente del la después la muñeca; eliminar donde der huesos inferiores del la pierna conectan alcanzan el hueso estupendo del pie denominado astrágalo. Cerca del astrágalo allí otros seis huesos. Todavía la parte principal del pie es casta a la del la mano, con cinco huesos diferentes. Cada dedo después pie está construir por numero 3 huesos diminutos, exceptuando los dedo gordo, que solamente consta de dos. ¡Esto hacer que los total después huesos todos pies y tobillos sea de 52!

La mayoría de la gente alguna utiliza ese dedos de los pies ni der pies para manipular cosa ni hacia escribir, aun sí ese usa hacia dos material sumamente importantes: estar de pie y andar. Si alguna colaboraran todos los huesos de pie, será imposible mantener el balanceada adecuadamente. Ese huesos del los pies lo es estructurados hacia que estos sean prácticamente planos y un pequeña anchos, lo que ayuda a permanecer de pie. De modo que, ¡la próxima vez que andes acuérdate de cuidado hacia abajo y del darles las muchas gracias a ese dedos de los pies!

Las articulaciones

El punto del unión entre dos huesos adyacentes recibe ns nombre de articulación. Algunas articulaciones se mueven y otras no.

Las articulaciones fijas o inmóvil están, qué indica su nombre, fijas dentro de su sitio de construcción y cuales se mueven dentro absoluto. Ns cráneo tiene algunas articulaciones del este tipo (denominadas suturas, ¿recuerdas?), los cierran los huesos ese protegen los cerebro. Unas del esas articulaciones estaban las temporoparietales, que discurren a lo largo de ambos lados del cráneo.

Las articulaciones móviles son aquellos que te dejan montar dentro bicicleta, comer grano o juegue a videojuegos, aquellos que te dejan girarte, doblarte y en lugar de, reemplazar distintas partes de tu cuerpo. Algunas articulaciones móviles, como las de la calor vertebral, se mueven acabó un poco. Otro articulaciones se mueven mucho. Uno del los llave tipos del articulaciones móviles eliminar el después las articulaciones dentro bisagra. Der codos y ns rodillas ellos eran articulaciones en bisagra, que permiten doblar y estirar armas y piernas. ~ ~ articulaciones son qué las bisagras del una puerta. De la misma manera que la mayoría de las puertas solo pueden abrirse dentro de una dirección, tú solo puedes doblar los armas y ns piernas en una dirección. También dispones ese muchas articulaciones dentro bisagra ese menor tamaño dentro de los dedos después manos y pies.

Otro tipo importante de contigua móvil denominada el ese las articulaciones esféricas. Las puedes encontrar dentro de hombros y caderas. Eso es correcto formadas por el extremo redondeado de un hueso ese encaja dentro el hueco de otro hueso. Ns articulaciones esféricas dejan una gran gama del movimientos dentro todas direcciones. Asegúrate de que dispones de adecuado espacio y también intenta balancear los armas en distintas direcciones.

¿Has visto parte vez ns alguien hospedarse aceite en una bisagra hacia que funcione consta o hacia que deje del chirriar? pues bien, ns articulaciones disponen después un líquido llamado líquido sinovial que las ayuda a moverse libremente. Los huesos se mantienen unidos en las articulaciones por medio de ligamentos, que ellos eran una especie de tiras elástico muy fuertes.

Cuídate ese huesos

Los huesos te asisten día tras días, de tal modo que asegúrate ese cuidártelos bien. The aquí algo consejos:

Protégete der huesos del cráneo (¡y el cerebro ese llevas dentro!) vestir casco hacía montar en bicicleta y hacía practicar otros deportes. sí señor utilizas monopatín, patines sobre ruedas o ns patinete, asegúrate también de captura protectores dentro muñecas, codos y rodilla (muñequeras, coderas y rodilleras). ¡Los huesos del esas partido del físico te lo agradecerán sí tienes parte caída!

Si practicas un deporte qué el rugby, el fútbol, los lacrosse o ns hockey sobre hielo, lleva siempre todos los elementos del equipo apropiado para los deporte. nunca juegues en camas elásticas/ trampolines. Muchos niños acaban rompiéndose huesos de saltar en cama elásticas / son de ellos. Aunque la mayoría del huesos rotos se acaban curando, tardan cuantos en sol y la espera alguno es nada divertida.

Fortalece su esqueleto bebiendo leche e ingiriendo es diferente productos lácteos (como el queso de bajo contenido dentro grasa o ns yogur helado). todos estos comestibles contienen calcio, que ayuda a masificación y fortalecer los huesos.

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¡Mantente activo! diverso forma de fortalecer ese huesos es ejercitándolos: corriendo, saltando, bailando o practicando deporte.

Sigue der pasos anterior para tratar está bien a tus huesos, ¡y por supuesto que ellos te tratan está bien a ti!